تاثیر شکر بر مغز
اينها را تصور کنيد، کلوچه‌هاي گرم و نرم ،آب نبات‌هاي ترد، کيک‌هاي مخملي قيف‌هاي پر از بستني... دهان‌تان آب افتاد؟ هوس دسر کرديد؟ چرا؟
چه اتفاقي در مغز مقاومت در مقابل غذاهاي قندي را سخت می کنه؟
قند يک عبارت کلي براي توصيف دسته‌اي از مولکول‌ها به نام کربوهيدرات‌ها مي‌باشد و در تعداد زیادی از خوردني‌ها و نوشيدني‌ها يافت مي‌شود
فقط برچسب محصولات شيريني را که مي‌خريد، چک کنيد، گلوکوز، فراکتوز، ساکاروز، مالتوز، لاکتوز، دکستروز، و نشاسته، همگي اشکالي از قند هستند و همينطور شربت غليظ فراکتوز ذرتي، آب ميوه، شکر خام و عسل
قند فقط منحصر به آب‌نبات‌ها و دسرها نیست همچنين به سس گوجه فرنگي، ماست، ميوه خشک، آب‌هاي طعم‌دار يا کرن فلکس اضافه مي‌شوند
از آنجايي که قند همه جا هست، مهمه که بفهميم چگونه بر مغز اثر مي‌گذارد.
چه اتفاقي در مغز مقاومت در مقابل غذاهاي قندي را سخت می کنه؟
قند يک عبارت کلي براي توصيف دسته‌اي از مولکول‌ها به نام کربوهيدرات‌ها مي‌باشد و در تعداد زیادی از خوردني‌ها و نوشيدني‌ها يافت مي‌شود
فقط برچسب محصولات شيريني را که مي‌خريد، چک کنيد، گلوکوز، فراکتوز، ساکاروز، مالتوز، لاکتوز، دکستروز، و نشاسته، همگي اشکالي از قند هستند و همينطور شربت غليظ فراکتوز ذرتي، آب ميوه، شکر خام و عسل
قند فقط منحصر به آب‌نبات‌ها و دسرها نیست همچنين به سس گوجه فرنگي، ماست، ميوه خشک، آب‌هاي طعم‌دار يا کرن فلکس اضافه مي‌شوند
از آنجايي که قند همه جا هست، مهمه که بفهميم چگونه بر مغز اثر مي‌گذارد.
ارسال در 1394/11/7 ساعت 16:07
عرض x طول
ارسال ويدئو در تلگرام
ارسال نظر
نظرات
(برای مشاهده نظرات کلیک کنید)
مطلب شما در مورد تاثیر شکر و مواد قندی بر مغز و عوامل و عواقب بعد از آن را خواندم و از مطالب شما استفاده کردم.
احتراما، ما مطلبی در مورد تاثیر شکر بر مغز به همراه ویدیو، اینفوگرافیک تهیه کرده ایم و خیلی خوشحال میشیم با استفاده از لینک زیر، از این مطلب دیدن فرمایید و خواهشا نظر خود را در پایین صفحه اعلام فرمایید.
امیدواریم شما و کاربران محترم و عزیزتان از این مطلب استفاده کنید
https://irancontent.net/suger-effcts-on-brain/
<a href="https://irancontent.net/suger-effcts-on-brain/">تاثیر شکر بر مغز</a>
امیدوارم از این مطلب استفاده کنید و فراموش نکنید که نظراتونم در موردش در پایین صفحه اعلام کنید.
با تشکر فراوان
از طرف تیم ایران محتوا